dzien nie

Tomq a powiedz mi, 10g w dt a nt jak? 0.03g/kgmc? Bo tak w ogóle to zrobiłem tak : w maju miałem cykl na gmagnitudzie po tym cyklu od razu wskoczyłem na stałą i zjadłem takie formy: czerwiec: mono biogenix, lipiec: poleciałem na cell pumpie tak żeby jabłczanu wyszło te 3g/dzień sierpień było mono vitalmaxa wrzesień cm3 . Teraz zastanawiam się co [...]

Na noc zjedz kostke twarogu, na dzien kup sobie bialko, ktore wyzej napisalem. Ogolnie wez sie za miche, bialko CI nie pomoze w duzym stopniu przybrac na masie jak nie bedziesz mial podstaw.

Takiego za 10 lepiej nie kupuj, ja mam za 110, nie rozp*****la sie jak takie bazarowe*****owe, a co do trikow to musisz wiedziec jak to sie robi i miec do tego dobra reke, bo ja sie nauczylem w jeden dzien sie tym bawic, a kumpel ma to juz z ze 2 miechy i*****a umie... fajna zabawka...

A ja słyszałem że Mariusz dzień wcześniej przed jej ogłoszeniem rozmawiał z prezesem IFSA i nic na to nie wskazywało że chcą go zawiesić

A pisane było to jest okrutny trening 4 min i trumna na 2 ,3 dzień. :) Fajnie nie. Tomek

Poqwiem wam tak jestem już po paru cyklach i w tej chwili nie jestem na żadnym cyklu.jak byłem na cyklu maiłęm swedzania i martwiełem się ale przeszło.(to było jakiś roczek temu)od tamtego czasu maięłm jeszcze jeden cykl.i teraz jakieś 2-3 meichy wstecz keidy byłem off już od jakiegoś czasu wyczułem guzka,przypadkowo,zero sedzeń nawet nie widać że [...]

Nie stracisz miesni przez jeden dzien

Zmień na Cypio,lecz jak to jest wina e2 (na 75% tak będzie) to musisz dorzucić jakieś IA. Ja bez IA już nie podchodzę do każdego testa,nawet 1/4 ari co 2-3 dzień daje bardziej suchą sylwetkę i zero problemów z libido czy sennością/zamulą. Aczkolwiek na cypio faktycznie było jakby jeszcze mocniejsze libido tylko cały leciało jakieś IA. PS. 4gr [...]

to co podałeś, to absolutna klasyka (słaba z resztą, ze względu na nogi po barkach, które wymagają oddzielnego treningu), nie rozumiem co to znaczy, że "regeneracja będzie zbyt długa"? Różnie wszyscy mówią, bo jest wiele dróg do celu, nie można powiedzieć, że coś jest obiektywnie lepsze od czegoś, można tylko wyeliminować obiektywne [...]

Smarowałem wczoraj przez cały dzień zoviraxem i dzisiaj wstaję i zostały 4 takie maluteńkie kuleczki, ale dalej czuję mrowienie i dalej smaruję tym zoviraxem. Dzownię do Medyka już od godziny i nie umiem się dodzwonić... Na następną opryszczkę pójdę bo ten Heviran.

Wiesz co to tylko oznacza ze masz na tyle mala dlon zeby zlapac pilke ze jestes na tej granicy wlasnie.Ktos kto ma na tyle duza dlon ze spokojnie lapie to nie ma wtedy znaczenia jaki to jest dzien i inne bajery. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2008-01-20 16:30:33

Chłopie, to tylko pęcherz, a kwękasz jak stara baba. Kup sterylną igłę, przetrzyj pęcherz np. woda utlenioną albo spirytusem i przekłuj na wylot. Zasuszy się w jakieś 2 dni. Co prawda na drugi dzień po przekłuciu pęcherz może wypełnić się ponowni płynem, ale nie powinno go być tyle, ile na początku. Powodzenia.

[...] wieczorem edytuje i dodam wszystko co potrzeba i wtedy mogłbys zerknąc :) ale i tak dzieki za opinie. Ukladalem ja pod trening masowy 5 razy w tygodniu (kazda partia inny dzien) i z tego powodu moj bilans kaloryczny waha sie kolo 3200~~ ta dieta z cala pewnoscia tego nie uzupelnia ale mysle ze mutant ktorego porcja ma ponad 1000 kalori do tego [...]

nie brac Mysle, ze na dzien dzisiejszy Atomic i Phoenix , nie wiem jak tam to Axiolabs, czy dalej w modzie czy nie.

dobrze ze ja sie nie musze redukowac przeciez tak malo jedzac caly dzien bym glodny chodzil

Dieta była już wiele razy oceniania, i za każdym razem trochę ją ulepszałem :) http://screenshooter.net/100102917/olqugjm tak duzo kalorii z racji ze jestem ekto 16lat i jak nie bedzie 3800kcal to masa nie ruszy a to że nie odróżniam mięsa można chyba wybaczyć bo jestem mieszczuchem :v A ta makrela jest tak tylko umownie, co drugi dzień ją będe [...]

Co to za koles hahaha jest tu 3 dzien i "nie chce mu sie szukac o nolvie" hahah to nie dla nas sobie to wyszukasz ale dla siebie moze pomyliles dzialy ? Radze Ci dobrze zajrzyj do dzialu Suplementy zaczyna sie na S pozniej u ... itd :D hehe Nara

Dziękuje za Twój komentarz, to bardzo miłe co napisałaś. Oczywiscie dodam post na dział Ladies - jestem tu nowa i nie wiedziałam, ze jest osobny wątek dla Pań:) Jest właśnie i dział forum przeznaczony specjalnie dla kobiet i znajdziesz dużo ciekawych i pomocnych informacji w publikowanych na co dzień (i archiwalnych) artykułach.

Zamiast clomidu możesz użyć nolvy.. a tak przy okazji to nie polecam brać jej tyle na cyklu.. jeżeli jesteś bardzo wrażliwy na estrogen to profilaktycznie 10mg co drugi dzień.. jeżeli nie.. nie bierz w ogóle dopóki wszystko jest ok..

Pierwsze treningi dla osób które wcześniej nic nie ćwiczyły są bardzo trudne.(wiem po sobie)Oczywiście kondycja, ale np po treningu BJJ gdzie trenujemy dźwignie, nastepny dzień jest bolesny:D więc nie wiem czy byś miał chęć powtórzyć to nastepnego dnia:D ja dopiero po 1 miechu się przyzwyczilem, do tego "drugiego dnia po treningu". pozdr.